五把“金钥”请你收藏

　　根据多年的接处警经验和案例分析，薛平认为，对于儿童“手机依赖症”的根治，看似是儿童的问题，其实最终考量的，是家长的智慧很情商。他指出，所谓应用之妙，存乎一心。法无定法，功成法立。只要是柔性的，有效的，那么就值得推广。在此，他提出三大方法，供家长借鉴。

　　金钥一：多花时间陪伴孩子

　　作为孩子最亲近的人，爸爸妈妈应该毫不吝啬地多花时间来陪伴、关爱自己的孩子，分散孩子的注意力，利用业余时间多和孩子交心，了解孩子的所见所闻，了解他的所需所求。多倾听孩子心声、多疏导孩子情绪。这样孩子就容易转移自己的兴趣爱好，少以手机为伴。家长如果要做事，没有时间陪孩子，在孩子央求陪伴的时候，就应该和他说明情况，并告诉他可以做些自己感兴趣的事，或者来做小帮手。

　　金钥二：多为孩子安排丰富的活动

　　父母们应该为孩子多安排一些丰富多彩的活动，来充实孩子的业余生活。比如春天来了，周末就可以带孩子外出踏踏青，多与自然接触一下;也可带孩子到图书馆及阅览室看看书报，感受一下书香氛围;还可以陪孩子打打球，锻炼一下身体等等。这些都是比较健康的活动，对孩子们的身心发展有很大好处。孩子们对这些健康的活动接触得多了，他的注意力自然就会转移。

　　金钥三：了解孩子用手机玩些什么

　　做父母的，要了解孩子们使用手机时，到底在玩些什么内容，看些什么内容，这样才能更好地指导孩子去使用手机。比如可以玩一些益智游戏、可以查资料、听音乐等等，这些都是积极健康的。但如果孩子玩手机已经严重地影响到自己的学习生活(比如作息混乱)或者身体健康(比如说视力等)，那就要严格限制。

　　金钥四：给孩子买手机需“约法三章”

　　“在允许孩子玩手机的同时，还应对孩子‘约法三章’，加以限制。”薛平表示，比如：一个月固定给孩子充够一定数量的话费，并告诉孩子，超过以后就不会再给充值了，让孩子学会控制话费的使用;如果学校规定不准带就不能带;晚上回到家里，几点到几点可以开机使用，使用多长时间等等。所谓没有规矩不成方圆，家长们在允许孩子用手机的同时，还应该科学合理地加以限制，否则孩子就容易放任自流，最后越来越难以控制。

　　金钥五：家长、老人应该带头表率

　　“低头一族的家长朋友，一定记得不要在孩子面前拼命地玩手机。如果可能的话请放下手机，多看看书，和爱人谈谈心，和孩子下下棋聊聊天，或是一家人出门散散步，这些都是健康的生活方式。另外，薛平专门指出，老人在教育孩子的问题上，应该和孩子的父母站在同一立场，主动配合，这是非常重要的。慢新闻-重庆晚报记者杨华